蜜梨五果湯
- 2020-09-15
用料：
杏仁20克、陳皮5克、蜜棗8顆、無花果8顆、梨子250克、
竹筍80克、高湯3杯
作法：
(1) 梨子、竹筍去皮、去籽，切成塊狀。
(2) 陳皮略洗一下，備用。
(3) 高湯加清水3杯煮開，把所有材料一起放入鍋內，大火煮10分鐘，再改小火煮40分鐘，最後加鹽調味即可。
功能：
夏季食用有清涼消暑，止咳化痰之效用。
備註：
血虛腸脹、胸悶、頭暈眼花者不宜食用。
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